၂)ခါ (၃)ခါလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်တာ နှစ်ခွဖြစ်တာ ထိပ်ပြောင်တာ ဆံပင်ဖြူနေရာက ပြန်ကောင်းလာတဲ့ ဆေးနည်းပါ

(၂)ခါ (၃)ခါလုပ်ကြည့်ရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ နှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ထိပ်ပြောင်တာ၊ ဆံပင်ဖြူနေရာက ပြန်မည်း(မဲ)၊ ဆံပင်ထူထူသိပ်သိပ် ပြန်ဖြစ်လာတယ်။ကိုယ့်ကိုယ်ကို သဘောအကျဆုံးက ဆံပင်ပဲ။ fb ကနေ ဆေးနည်းတစ်ခု စမ်းလုပ်ကြည့်တာ (၂,၃) ကြိမ် လိမ်းကြည့်တာနဲ့သိသာလာတယ်။ ဆံပင်နှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ဆံပင်တွေကျွတ်တာ ဆံပင်မသန်တာတွေ၊ခေါင်းကအမာရွတ်က ဆံပင်ပြန်မပေါက်တာ၊ဆံပင်ပြန်ပေါက်ပြီး နက်မှောင်သန်စွမ်း အရှည်မြန်လာတာ ကိုယ်တွေ့အသုံးပြုနေတဲ့ ဆေးနည်းလေးကို ချစ်သောfri´တွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ပထမဦးစွာရှားစောင်းလက် ပတ်´၂ချပ် ၃ချပ်လောက် …

Read More

မဲ႐ုံတာဝန္က် ဆရာမ ၂ ဦး ကိုဗစ္-၁၉ ေရာဂါျဖင့္ကြယ္လြန္

၂၀၂၀ အေထြေထြေ႐ြးေကာက္ပြဲအတြင္း မဲ႐ုံ‌ေတြမွာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ခဲ့တဲ့ ဆရာမ ၂ ေယာက္ဟာ ကိုဗစ္-၁၉ ေရာဂါ ေၾကာင့္ ေသဆုံးခဲ့တယ္လို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံလုံးဆိုင္ရာ ဆရာ၊ဆရာမမ်ား အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ကေန သိရပါတယ္။ ရန္ကုန္တိုင္း၊ သန္လ်င္ၿမိဳ႕နယ္၊ အမက(ဖို႔ေျမ)က အလယ္တန္းျပဆရာမ တစ္ေယာက္နဲ႔ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္၊ အထက(၂)က အလယ္တန္းျပဆရာမ တစ္ေယာက္တို႔ ကိုဗစ္-၁၉ ကူးစက္ခံရၿပီး ေသဆုံးခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ေသဆုံးသြားတဲ့ ဆရာမႏွစ္ေယာက္ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ခဲ့တဲ့ …

Read More

“ ေယာက္်ားအမ်ားစု ရွိန္ၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ ရဲ႕ အမူအက်င့္မ်ား (အမွန္ေတြ)”

“ ေယာက္်ားအမ်ားစု ရွိန္ၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ ရဲ႕ အမူအက်င့္မ်ား (အမွန္ေတြ)” ေယာက်္ားေလးေတြက ဒီလို အရည္အေသြးရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေတြကို ရွိန္ၾကတယ္ ၁။ ေယာက်္ားေတြ ရဲ႕ အာ႐ုံစိုက္ ခံရဖို႔ မႀကိဳးစား ဘဲ ရွိရင္းစြဲ အတိုင္း ျပဳမူ ေျပာဆို ဆက္ဆံတာ။ ၂။ ကိုယ္ လိုခ်င္တာကို ရေအာင္ ယူတတ္ …

Read More

စိတ္မႏွံ႔ေပမယ့္ မိခင္အိုႀကီးကို လုပ္ေကြၽးေနတဲ့သားႀကီးကို “ဘာလို႔ မိခင္ကို လုပ္ေကြၽးေနတာလဲ ” ဟုေမးလိုက္ေသာအခါ

စိတ္မႏွံ႔ေပမယ့္ မိခင္အိုႀကီးကို လုပ္ေကြၽးေနတဲ့သားႀကီးကို “ဘာလို႔ မိခင္ကို လုပ္ေကြၽးေနတာလဲ ” ဟုေမးလိုက္ေသာအခါ သားဆိုးသမီးဆိုး ပစ္႐ိုးထုံးစံမရွိဘူးဆိုသလို၊ မိခင္ဆိုးဖခင္ဆိုးဆိုရင္လည္း သားသမီးေတြနဲ႔ ဆိုင္ပါတယ္။ မိဘနဲ႔သားသမီးေတြဆိုတာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ပစ္ပယ္ဖို႔မသင့္တဲ့ အရင္းနီးဆုံးေသာ လူသားေတြျဖစ္ၾကပါတယ္။ အခုလည္း အသက္(၅၀)အ႐ြယ္သားႀကီးတစ္ေယာက္ မိခင္ကို တစ္ဦးတည္း လုပ္ေကြၽးေနရပါတယ္။ သူကိုယ္တိုင္က ဇရာဘက္ကို ေျခတစ္လွမ္း လွမ္းလာေနၿပီျဖစ္တဲ့ သားႀကီးဟာ သူ႔ရဲ႕အသက္(၉၀)အ႐ြယ္ မိခင္ႀကီးကို …

Read More

ဖေယာင္းတိုင္ထြန္းၿပီး ဘုရားမီးပူေဇာ္ရာမွ ဘုန္ေတာ္ႀကီးေက်ာင္း တစ္ခုလုံး မီးေ-လာင္

ဖေယာင္းတိုင္ထြန္းၿပီး ဘုရားမီးပူေဇာ္ရာမွ ဘုန္ေတာ္ႀကီးေက်ာင္း တစ္ခုလုံး မီးေလာင္ ရွမ္းျပည္နယ္ေတာင္ပိုင္း ၊ မိုင္းကိုင္ၿမိဳ့နယ္၏ အေနာက္ေျမာက္ဘက္ မိုင္ ၃၀ ခန႔္အကြာရွိ စုံေလာေက်းရြာ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္းသည္ ယေန႔ နံနက္ ၄နာရီခြဲအခ်ိန္တြင္ ဖေယာင္းတိုင္မီးထြန္းညႇိ ၿပီး ဘုရားမီးပူေဇာ္ရာမွ ဘုရားစင္အား မီးကူးစက္ကာ မီးေလာင္ကၽြမ္းမွု ျဖစ္ပြါးခဲ့သည္။ မီးေလာင္ကၽြမ္းမွုျဖစ္စဥ္ေၾကာင့္ စုံေလာေက်းရြာ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္း အလ်ား ၆၀ ေပ …

Read More

တစ္ပတ္စာ ၇ရက္သားသမီး ေဟာစာတမ္း (26.11.2020 မွ 2.12.2020အထိ)

26.11.2020 မွ 2.12.2020 အထိတစ္ပတ္စာ ၇ရက္သားသမီး ေဟာစာတမ္း တနဂၤေႏြ ဒီကာလအတြင္း လက္လြန္ထားတဲ့ ေငြေတြျပန္ရလိမ့္မယ္။ စပ္တူအလုပ္မ်ား၊ ရွယ္ယာအလုပ္မ်ား တိုးတတ္လာဖြယ္ရွိေနတတ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရး ကေတာ့အားနည္းညံ့ဖ်င္းပါတယ္။ မိန္းကေလးမ်ား ဓမၼတာနဲ႔ပတ္သက္ ေသာ ေရာဂါေတြျဖစ္လြယ္ပါတယ္။ ေရခ်ိဳး မွာၿပီးေခြၽးငုပ္၊ေသြးငုပ္ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ မိမိကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈေတြ တိုးတတ္ပါလိမ့္မယ္။ မိမိရင္ဆိုင္ႏိုင္ပါ့မလားလို႔ သံသယျဖစ္ေန တဲ့ကိစၥတစ္ခုကိုေအာင္ျမင္စြာ ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ ျဖတ္သြားႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ အလုပ္ထဲမွာလဲ တာဝန္ႀကီးေလ၊ေအာင္ျမင္ …

Read More

“ ရွဴး ” တအားေပါက္ခ်င္လို့ မီးနီျဖတ္ေမာင္းဝင္လာ သူမွ Light Truck ကိုဝင္တိုက္ျပီး ကားေပၚမွဆင္းကာ ကိုယ့္ကားကို ေသးနဲ ့ပန္း

“ ရွဴး ” တအားေပါက္ခ်င္လို့ မီးနီျဖတ္ေမာင္းဝင္လာ သူမွ Light Truck ကိုဝင္တိုက္ျပီး ကားေပၚမွဆင္းကာ ကိုယ့္ကားကို ေသးနဲ ့ပန္း “The Guys of Hlaing Thar Yar” မေန႔ည ၁၀ နာရီေက်ာ္မွာ မီးပြိဳင့္ ကို အမွန္အတိုင္း Light Truck က ေမာင္းလာတယ္။မီးနီဘက္ မွ …

Read More

မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းေနတဲ့ဖခင္ကို လမ္းမေဘးမွာ စြန႔္ပစ္ခဲ့ၾကတဲ့ သားသမီး

မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းေနတဲ့ဖခင္ကို လမ္းမေဘးမွာ စြန႔္ပစ္ခဲ့ၾကတဲ့ သားသမီး မဂၤလာပါ ပရိသတ္ႀကီးေရ ယခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ မေလးရွားႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပ်က္ခဲ့တဲ့ အေဖကို အေႂကြေစ့တစ္ခုနဲ႔ စြန႔္ပစ္ခဲ့တဲ့ သားသမီးအေၾကာင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝတစ္ခုျဖစ္တည္လာဖို႔ဆိုတာ အဓိကမွာ မိဘေတြပါပဲ။ သူတို႔ထက္ပိုေကာင္း၊ ပိုေတာ္ဖို႔ အၿမဲကိုယ္က်ိဳးမငဲ့ႀကိဳးစားေပးခဲ့ၾကတာလည္း မိဘပါပဲ။ သို႔ေပမဲ့လည္း ကိုယ္ေတြအသက္ႀကီးၿပီး အဆင္ ေျပလာခဲ့တဲ့အခ်ိန္မွာမွ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့လာတဲ့မိဘေတြကို မျပဳစုခ်င္လို႔ စြန႔္ပစ္ခဲ့ၾကတဲ့ သားသမီးေတြရဲ႕လုပ္ရပ္ဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးဆိုးဝါးလြန္းတယ္လို႔ …

Read More

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးကို ပုဂ္ဂလိက ဆေးရုံနဲ့ ဆေးခန်းတွေမှာ ထိုးနှံခွင့်ပြုမည်ဟု ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးပြော

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးကို ပုဂ္ဂလိက ဆေးရုံနဲ့ ဆေးခန်းတွေမှာ ထိုးနှံခွင့်ပြုမည်ဟု ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးပြော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများ ပိုမိုရရှိထိုးနှံနိုင်ရန် နိုင်ငံတော် ဘဏ္ဍာငွေ၊ Gavi, the vaccine alliance မှ ထောက်ပံ့ငွေ နှင့် ကမ္ဘာ့ဘဏ်ချေးငွေ တို့ကို အသုံးပြုကာ ဝယ်ယူမည်ဖြစ်ကြောင်း ကျန်းမာရေး နှင့် အားကစား ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စု ဝန်ကြီး ဒေါက်တာ မြင့်ထွေးက …

Read More

ကမၻာႀကီးအားမက္ေဆ့ေပးလိုက္ေသာ အေမစု ရဲ့ ရဲရဲေတာက္စကားမ်ား

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ကမၻာႀကီးအားမက္ေဆ့ေပးလိုက္ေသာ အေမစု ရဲ့ ရဲရဲေတာက္စကားမ်ား ဘယ္လိုဥပေဒဘဲျဖစ္ျဖစ္ က်မတို့လိုက္နာၾကရမယ္၊ရွင္တို့ က်မကို မတရားတဲ့ ဥပေဒေတြနဲ႔တရားစြဲ စီရင္ခ်က္ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးခ်ခဲ့သမၽွ က်မဘယ္တုန္းက ျငင္းဆန္ခဲ့ဖူးသလဲက်မ ဘယ္လိုတုံ႔ျပန္ခဲ့ဖူးသလဲ။ နိုင္ငံသားႀကီးသားပီသစြာ ဥပေဒကို ေလးစား လိုက္နာရမယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္း က်မ နိုင္ငံသားေတြကို စံျပေပးရင္း ရွင္တို့ အျပစ္ဒဏ္ခ်သမၽွ က်မရင္ဆိုင္ ခံယူျပခဲ့တယ္ေလ။ ခုလည္း ကမၻာႀကီးက ဥပေဒအရ …

Read More